كبوشية التاريخ المبهر والواقع المحزن الذي نسعي لتغييره
 
الرئيسيةالبوابة*مكتبة الصورتسجيل دخول الاعضاءدخولالتسجيل
أفضل 10 أعضاء في هذا المنتدى
عادل عثمان مصطفي
 
أبوبكر الرازي
 
ود عدلان
 
كمال الحاج احمد
 
حسن دينار
 
أبوعزة
 
النعمان نورالدائم
 
ودالعمدة
 
ام شفيف محمد حامد
 
بنت محجوب البشير
 
المواضيع الأكثر نشاطاً
شعراء الاغاني السودانية
سـمــك ..لـبـن ..تـمـــــر هـنــــــدى
وين الشباب
الموسوعة العالمية للشعر العربي.. الشعر الفصيح
شعراء الحقيبة... توثيق شامل
فـــن الـكــاريـكـاتـيـــــر
تـعـالـــوا اخــدزا لـيـــكـم عــرضـــه
وقفات مع عباقرة اهل المسادير ؟؟
اغانى واغانى
الشعر الشعبي والدوبيت والمسادير
المواضيع الأكثر شعبية
شعراء الاغاني السودانية
وقفات مع عباقرة اهل النم والدوبيت
كلمات اغاني الفنان محمد النصري
فوائد البيض المسلوق
اهرامات البجراوية
أغاني الحماسة والسيرة ( توثيق ) - د. أحمد القرشي
نفلا عن موقع سودانيز اون لاين
موضوع الحلقة : مشاكل النساء بعد سن الخمسين
سـمــك ..لـبـن ..تـمـــــر هـنــــــدى
بوست خاص عن صور الفنانين
المواضيع الأخيرة
دخول
اسم العضو:
كلمة السر:
ادخلني بشكل آلي عند زيارتي مرة اخرى: 
:: لقد نسيت كلمة السر
المتواجدون الآن ؟
ككل هناك 3 عُضو متصل حالياً :: 0 عضو مُسجل, 0 عُضو مُختفي و 3 زائر :: 1 روبوت الفهرسة في محركات البحث

لا أحد

أكبر عدد للأعضاء المتواجدين في هذا المنتدى في نفس الوقت كان 49 بتاريخ الخميس فبراير 13, 2014 2:55 am
بحـث
 
 

نتائج البحث
 
Rechercher بحث متقدم
احصائيات
هذا المنتدى يتوفر على 490 عُضو.
آخر عُضو مُسجل هو صلاح عوض الكريم فمرحباً به.

أعضاؤنا قدموا 16441 مساهمة في هذا المنتدى في 2719 موضوع
سجل معنا

للتسجيل اضغط هـنـا


شاطر | 
 

 انخفاض ضغط الدم لفترة طويله يتلف المخ والكليتين

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
ام شفيف محمد حامد
عضو متقدم
عضو متقدم
avatar

عدد المساهمات : 482
تاريخ التسجيل : 10/02/2011

مُساهمةموضوع: انخفاض ضغط الدم لفترة طويله يتلف المخ والكليتين   الثلاثاء يونيو 28, 2011 12:17 am

يعتبر انخفاض الدم حالة مرضيه يكون فيها الضغط الشرياني الانقباضي منخفضا اقل من 80 ملم زئبقي واقل من 60 ملم زئبقي للانبساطي وذلك لوجود سبب او عدة اسباب تدعو الى النقص الشديد للسوائل بالجسم والتي تحدث في حالات الحروق الخطيره وحالات ضربات الشمس او نتيجة ارتفاع حرارة الجو الشديده مع التعرق الشديد دون تعويض للسوائل المفقوده او بعد النزف او فقد الدم الشديد لاي سبب من الاسباب
ان حدوث هبوط حاد بالضغط واستمراره لفترة طويله قد يؤدي الى مشكلات صحيه غير جيده نتيجة تأثير انخفاض على الاجهزه الحيويه بالجسم مثل القلب والمخ والكليتين وفي هذه الحاله يجب تدارك الانخفاض المفاجى الحاد بعلاج السبب واعطاء بعض الادويه التي تساعد على رفع ضغط الدم
وهناك اسباب عديده قد تؤدي الى خلل في وظيقة الجهاز العصبي المتحكم في شرايين الجسم في اوضاعه المختلفه ليبقى ضغط
الدم طبيعيا وبسب هذا الخلل في التحكم يحدث هبوط لضغط الدم عندما ينهض الشخص فتنقص كمية الدم الواردة للدماغ وينتج عنها دوار وربما فقدان للوعي للحظات
ومن الاسباب المرضيه للجهاز العصبي الاتوماتيكي المتحكم في شرايين الجسم الامراض العصبيه المختلفه او نتيجة تأثره بمرض السكري المزمن او بسبب وجود اعراض جانبيه لبعض الادويه الخافضه للضغط المرتفع والتي تزول بتقليل الجرعه الدوائيه
وقد يحدث انخفاض ضغط الدم لدى الحوامل او نتيجة ردات الفعل المفاجى للتغيرات النفسيه واحيانا نراه لدى مرضى تصلب الشرايين ومن الامور التي تساعد على خفض ضغط الدم والتي يجب ان يعرفها المشاهد لدى المنتدى لتفاديها وهي سوء التغذيه وعدم الحصول على غذاء صحي متوازن ينقصه البروتين والفيتامينات والاملاح وهذا النقص الغذائي يجعل انسجة جدران الاوعيه الدمويه اكثر استرخاء وربما تتمدد بسبب قلة نسبة الاوكسجين والغذاء المتوجهه الى الخلايا الوعائيه وخلايا الاعضاء المختلفه وبذلك ينخفض ضغط الدم خاصة عند النهوض من الفراش يصاحبه الاحساس الشديد بالبروده او الحراره مع رغبة الشخص في الاستمرار في النوم لفترة طويله
ولعلاج هذا النوع من انخفاض ضغط الدم يجب تناول وجبات غذائيه متوازنه تحتوي على كميات كبيره من البروتينات والخضروات والفوكه الازمه والمحتويه على الفيتامينات مثل ب6 عندها سيزول الانخفاض والاحساس المرضي في مدة مقدارها (4 اسابيع) اما بالنسبه لمن كان نقص السوائل سببا في انخفاض ضغط الدم فإننا ننصح الجميع بتناول ما لا يقل عن لترين من السوائل في فصل الشتاء يوميا واربعة لترات في فصل الصيف .
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
عادل عثمان مصطفي
كبار الشخصيات
كبار الشخصيات
avatar

عدد المساهمات : 6481
تاريخ التسجيل : 19/10/2010
العمر : 60
الموقع : كانبرا - استراليا

مُساهمةموضوع: رد: انخفاض ضغط الدم لفترة طويله يتلف المخ والكليتين   الثلاثاء يونيو 28, 2011 11:00 am

شكرا الابنة الكريمة ام شفيف الروح علي الروشتة الغالية - نطمع في المزيد

_________________
مـــــــــــرحبــــــــ **** بيكــــــــــــــــــم***

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://الهوتميل abouhind1982@hotmail.com
عادل عثمان مصطفي
كبار الشخصيات
كبار الشخصيات
avatar

عدد المساهمات : 6481
تاريخ التسجيل : 19/10/2010
العمر : 60
الموقع : كانبرا - استراليا

مُساهمةموضوع: رد: انخفاض ضغط الدم لفترة طويله يتلف المخ والكليتين   الثلاثاء يونيو 28, 2011 11:06 am

الضغط العصبي يسبب السمنة

أفادت دراسة شملت مايقرب من خمسين رجلا سويديا في منتصف العمر ويعانون من زيادة الوزن أن الضغط العصبي الطويل الامد قد يصيب الانسان بالبدانة.


وخلصت الدراسة التي أجراها المستشفى الجامعي في مدينة جوتنبرج السويدية الى أن اضطرابات الجهاز العصبي أو الضغط قد تركز الدهون حول البطن مما يزيد من مخاطر الاصابة بمرض السكري اضافة الى متاعب القلب. ويعاني ما يقرب من خمس سكان الدول الغربية من السكري أو أمراض الاوعية الدموية في القلب.


وقال الطبيب توماس ليونج الذي قاد الدراسة «وجد جهاز الضغط العصبي في الانسان لكي يتعامل مع فترات الضغط القصيرة الامد لرجل العصر الحجري الذي يستعد للقتال أو الفرار لكن الضغط مختلف في عالم اليوم المتحضر. فالانسان لا يستطيع التغلب على رئيسه في العمل أو الهرب من مصلحة الرهن العقاري». يفرز الجسم الذي يتعرض للضغط العصبي فائضا من هرمون يحفز بدوره انزيما يفضي الى تجميع الدهون. وتوصلت الدراسة الى أن البطن يحتفظ بكمية من هذا الانزيم أكبر من اجزاء الجسم الاخرى.


وبعد فترة طويلة من التعرض للضغط العصبي يقل الافراز الزائد من هذا الانزيم لكن تبقى الدهون وخاصة حول بطون رجال العصر الحديث الذين يحتاجون لمجهود بدني أقل من أسلافهم لتدبير شئون حياتهم. وقال ليونج لرويترز في مكالمة هاتفية «الضغط الايجابي المصحوب بافراز الجسم مادة الادرينالين بسرعة هو فقط المفيد للجسم والضغط السلبي الطويل الامد هو الذي قد يؤدي للاصابة بمشاكل صحية خطيرة». ورغم انه يتم الربط في الغالب بين البطون البدينة وبين الرجال في فترة منتصف العمر فان عددا كبيرا على نحو مذهل من النساء لديهن كميات زائدة من الدهون حول خصورهن.

منقول من البيان

-----------------------------------


يمكن التغلب على الضغط العصبي والتوتر دون استعمال مهدئات أو ادوية كيماوية، وذلك بتناول البازلاء والهليون والكرفس، حيث أنها تحتوي على مواد طبيعية مهدئة للأعصاب، كذلك الموز والأناناس وعين الجمل والتين تحتوي على مادة (الترايبتوفان) وهي نوع من الأحماض الأمينية يحولها الجسم الى مادة ترفع المعنويات تدعى (سيدوتونين). كما يساعد الشوفان على الحفاظ على توازن معدل السكر في الدم، والثوم يحتوي على معدن (الجرمانيوم) وهو مفيد في التغلب على العصبية والتوتر.

كما ينصح بالابتعاد عن المواد المحفزة والمنشطة مثل الكافايين، وهي تزيد التوتر العصبي وتسبب القلق والأرق وخفقان القلب، ولذلك يجب تفاديها. كما يجب تفادي الأطعمة الجاهزة والمنقاة والمارجرين واللحم المشوي على الفحم، لأنها تحتوي على نسبة عالية من الذرات السائبة التي تسبب أضراراً كبيرة للخلايا.

كما يمكن الاستعانة بفيتامين B5 حيث أنه ينظم عمل هرمون الادرينالين، ويفضل تعاطيه مع مجموعة فيتامين B . كذلك فيتامينات A وC وE تساعد على مكافحة الأضرار الناشئة عن الذرات السائبة التي توجد في الجسم نتيجة الاكتئاب.

كما يمكن الاستعانة أيضاً بالكشمش (نوع من أنواع العنب الاسود) حيث أنه يفيد مغلياً في تنظيم عمل الغدد المسئولة عن الادرينالين. كما يمكن اضافة بعض الأعشاب المفيدة في ذلك الى أطباق الطعام مثل جوزة الطيب، والزعتر، والريحان، وحصى البان.
منقول

_________________
مـــــــــــرحبــــــــ **** بيكــــــــــــــــــم***

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://الهوتميل abouhind1982@hotmail.com
 
انخفاض ضغط الدم لفترة طويله يتلف المخ والكليتين
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
كبوشية إصالة التاريخ  :: المنتديات العامة :: المنتدى الأسري-
انتقل الى: